■今日は痔を予防するポイントその７
残すところ、あと３回。
知っていれば痔を予防できるはずです。
「長時間、同じ姿勢を続けないようにしよう。」
■痔の原因は血行の悪さ。
ですから、同じ姿勢を続ければ血行が悪くなる。
ですから、１時間に１回は、姿勢を変えるとか
椅子に座っているのなら、立ってみるとか
姿勢を少し変えてみること。
これが痔の予防になるのです。
痔は小さいことの積み重ねが、悪化する物。
日頃の行いが、最大の予防になります。
さらに詳しい情報はこちらから！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
内痔核・脱肛と診断された30代サラリーマンの手術・治療体験記
スポンサードリンク
